讲座题目：《心理压力的管理与应对》
主讲人：郭明春 福建师范大学教授
讲座地点：旗山校区小报告厅活动中心
主办单位：宣传部、教务处、图书馆、研究生院
讲座时间：2024年5月24日（星期五）下午14:30-16:30
主讲人介绍：
郭明春，澳大利亚昆士兰大学心理学博士，福建师范大学心理学院教授，博士生导师，应用心理学专业硕士点临床与咨询心理学方向负责人，中国心理学会注册心理师。主持国家社科和省社科项目多项，在CSSCI/SSCI期刊发表学术论文20篇。主要从事认知行为疗法和慈悲聚焦疗法的研究和实践，在儿童青少年和家庭的心理咨询方面具有丰富的研究与实践经验。
讲座介绍：
本次讲座针对大学生常见的心理压力，首先介绍心理压力的身心运作机制，帮助大学生理解产生心理压力的原理，再介绍多种管理和应对压力的方法，帮助大学生在日常生活中更好地调节情绪，缓解压力。
请研究生于2024年5月20日10:00—5月24日10:00期间在研究生院网上报名系统报名登记，本科生现场签到即可参与讲座。